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痛い・・・。

こんにちは!梅が咲いているのを見て
春が来たな〜と感じている店主の熊谷です。

天気が良くて暖かくなってきたら
テンションも少し上がりませんか?
私はテンション上げたいのですが
今年に入り、腕や肩や腰が右側だけ痛む
ようになり、モンモンとしています。
前は、ずっと寝ることができたけど
今は腰が痛くなって起きてしまいます。
やっぱり年齢でしょうか?
運動不足もあるわな〜。
ゴルフしてたけど、もうできやしない!!
仕方ないです( ;∀;)
だけどストレッチすると大分、楽になるので
毎日、少しづつやってます。
医者には、なるべく行きたくない!!